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晚餐減肥法

冬粉減肥法~3餐都吃冬粉可以嗎??(20點)急~~~~~ | Yahoo+


冬粉減肥~3餐都吃冬粉可以 嗎??(20點)急~~~~~ 請問~我想減肥~很多人都說冬粉減肥有效~ 如果我這樣吃可以嗎 ..也許執行幾天..隔幾天會因為補償心裡就吃吃喝喝..就是又會發胖 3要補充B群..這也是幫助減肥的一個很棒的催化劑 4晚餐不要吃澱粉類


啤酒減肥法 | Yahoo+


到底有沒有啤酒減肥阿?? 喝完啤酒肚仔會餓餓的 會想吃東西 我朋友說晚上吃晚餐喝1~2瓶啤酒 不要吃東西就會瘦 感覺好像是真的??? 之前有大約2個星期失戀 心情差 每天都隻吃一餐份量也不多 然後就一直喝酒 之後就瘦了5公斤


喝可樂減肥法我的經驗 | Yahoo+


喝可樂減肥我的經驗 其實我並不是想減肥,隻是無意中,喝了可樂後,體重減輕了。所以來分享我的經驗: (1) 早餐固定吃,如2顆饅頭 + 花生 + 肉鬆 (2) 中餐雞腿飯 or 排骨飯 (3) 晚餐少吃,或不吃,但是固定喝 2000 CC Zero 可樂一瓶。


蛋白質減肥法 | Yahoo+


大家討論的蛋白質減肥,有的人說豆製品不能吃,有的又說可以.. 想請問大家,豆製品(豆腐、花幹、豆幹、素雞等) 午晚餐就別再吃澱粉類的食物容易胖下半身~~ 不建議吃漢堡(或吐司)夾肉片 因為蛋白質的東西要消化8小時


吃豆腐減肥? | Yahoo+


如果每天晚餐隻吃一盒 豆腐會瘦嗎? (像是超商賣的芙蓉豆腐那種) 其他早.午餐都是正常吃的情況下 又健康的 減肥.你參考看看 最有效的健康快速如何減肥 運動快速如何減肥 跳蠅減肥 每日跳繩一千下 每天???減肥0.5公斤 仰臥起坐


快速減肥法?該吃什麼?(20點) | Yahoo+


如題~ 前陣子常常吃吃到飽 ~ 害自己的體重從48公斤飆到58公斤 我隻有157公分 看起來很臃腫 我知道我必須有毅力~ 我想知道的是 1.怎麼樣才能一個月內瘦10公斤呢? 兩個月也行.. 但是想快速減肥 2.早中晚餐請幫我打理減肥餐我會照著做 但是不要太


學生減肥法 | Yahoo+


學生減肥 我現在國二154cm 差不多60kg 臉圓圓的話 肚子有點「鮪魚」腿跟大象差不多 手就「蝴蝶」 中午的便當是自己帶的 晚餐偶爾是自己煮的


飲食控製+運動減肥法 | Yahoo+


很多人說減肥要控製飲食並多運動 但到底要怎麼控製飲食呢? 早中午餐要吃些什麼? 忌諱吃什麼? 運動的話,打球跑步這些OK嗎? 請求一個控製飲食+運動減肥的好計畫


快速運動減肥法 | Yahoo+


我6年級,身高一百五十幾公分,體重卻足足有五十幾公斤,我想在15天瘦下5公斤,請告訴我運動的減肥,不要吃藥的,也不要穿瘦身衣的 !! 20點 :)


減肥 晚餐 | Yahoo+


我不會開藥給妳 不過我可以敎你最健康的減肥^^ 參考資料: 自己&學校 ? · 10 年前 0 減肥 晚餐 我曾經有過錯誤減肥.斷食晚餐不吃一ㄍ月瘦10公斤.但是阿..我很快ㄉ停滯期..也出現貧血..月經失調等狀況 .我決定重新開始問題是